RECEITA COMPLETA

Ingredientes da receita

  • 1 brócolis grande (cerca de 500g), lavado e cortado em floretes pequenos
  • 3 ovos grandes
  • 1 xícara (240 ml) de leite integral
  • 1/2 xícara (120 ml) de queijo parmesão ralado
  • 1/4 xícara (60 ml) de amido de milho
  • 1 dente de alho picado finamente
  • Sal, pimenta do reino e noz-moscada ralada a gosto
  • Azeite para untar
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